top of page

Informații utile despre saltelele ortopedice

Află ce spun experții în dormit despre cum să-ți inbunătățești calitatea somnului

Actualizată în: 3 iul. 2020

Un somn liniștit și confortabil este rezultatul alegerii unei saltele corecte. Deseori, cînd achiziționăm o saltea nouă nu luăm în considerație mulți factori, cum ar fi poziția din timpul somnului, înălțimea și fermitatea necesară, etc. De aceea, atunci cînd procurăm o saltea nouă nu trebuie să uităm să ținem cont de unele caracteristici. Principala caracteristică pe care trebuie să o luăm în considerare este duritatea saltelei.



Duritatea saltelelor ortopedice
Duritatea saltelelor ortopedice

Duritatea saltelei necesară unei persoane diferă în funcție de poziția de somn și prezența problemelor de spate. Saltelele cu o duritate înaltă sunt saltelele cu arcuri bloc Bonell și saltelele din poliuretan. Acestea au densitatea de 25-28kg/m3 și oferă o poziție corectă a coloanei vertebrale. Saltelele tari sunt recomandate persoanelor care preferă să doarmă pe spate și celor care au probleme de spate. Saltelele medii sunt saltelele superortopedice și saltelele cu arcuri individuale Pocket. Acestea oferă un confort maxim în timpul somnului și au o densitate cuprinsă între 28-35kg/m3. Saltelele cu o duritate medie sunt perfecte pentru toate persoanele, indiferent de poziția de somn și problemele Printre saltelele medii-moi se numără saltelele Memory+Poliuretan și saltelele Memory+Arcuri. Acestea au la bază spumă de poliuretan sau arcuri Bonell, iar deasupra un strat de 5 cm de memory. Densitatea acestor saltele este de 28kg/m3 pentru stratul de poliuretan/arcuri și 50kg/m3 pentru statul de memorie. Saltelele cu o duritate mediu-moale se potrivesc persoanelor ce dorm pe burtă sau pe o parte. Saltelele moi sunt saltelele memory roll up ce pot fi folosite ca toppere pentru saltea. Acestea au densitatea de 50kg/m3 și sunt recomandate persoanelor ce dorm pe o parte și nu au probleme de spate. În niciun caz nu alege o saltea foarte tare sau una prea moale. O saltea cu o duritate foarte înaltă  poate provoca dureri de spate, șold și umeri, iar una extrem de moale nu va susține corect coloana vertebrală și va provoca rigiditate și dureri de spate.

Calitatea somnului reprezintă factorul ce influențează starea noastră de spirit din timpul zilei. De aceea, este importantă achiziționarea atît a unei saltele calitative și perfecte, cît a dimensiunilor ideale ale acestea, deoarece oricine știe că somnul pe o suprafață mică sau redusă de saltea nu este chiar plăcut. De obicei, cînd alegem dimensiunile saltelei, ne ghidăm după mărimile patului pe care dormim. Însă, dacă acesta este prea îngust sau prea mic, atunci nu vom putea să avem parte de un somn bun. În primul rînd, salteaua, cît și patul trebuie să fie cu minim 10 cm mai lung decît înălțimea pe care o ai, iar lățimea standartă pentru o persoană ar trebui să fie de 80-90 cm. Pentru bebeluși sau copii mici, lățimea poate fi și de minim 60-70 cm.



Dimensiuni standard la saltelele ortopedice
Dimensiuni standard la saltelele ortopedice

Chiar dacă orice saltea poate fi făcută la comandă, puțini din noi știu care sunt dimensiunile standarde în funcție de necesități și numărul de persoane ce dorm pe un pat/saltea. Astfel, unele persoane se întîlnesc cu cîteva greutăți atunci cînd ajung la momentul că doresc să-și schimbe atît patul, cît și salteaua. De aceea, îți vom prezenta careva dimensiuni standarte ale saltelelor, cît și mărimile standarte ale acestora în alte părți ale lumii. - Saltelele pentru paturi înguste 80x190 sau 80x200 Aceste saltele sunt de dimensiuni mai înguste decît a saltelelor obișnuite pentru o singură persoană. Aceste mărimi se potrivesc copiilor, deoarece atîta timp cît ei se află în creștere, o saltea mai mică cu 10 cm decît dimensiunile saltelei single sunt perfecte pentru ei. De asemenea, saltelele ce au dimensiunile 80x190 sau 80x200 sunt deseori folosite pentru paturile pentru 2 persoane, 160x190 sau 160x200, astfel încît fiecare persoană să își poată alege modelul potrivit de saltea. - Saltele single 90x200 Saltelele de dimensiunile 90x200 sunt saltele de mărimi standarde pentru persoanele ce dorm singure. La fel, acestea pot fi folosite pentru camerele adolescenților sau pentru paturile matrimoniale, prin unirea a 2 saltele de aceste dimensiuni. - Saltelele 120x200 sau 140x200 Saltelele de dimensiunile 120x200 sau 140x200 sunt potrivite pentru paturile de mărimi medii. De asemenea, acestea oferă un grad înalt de confort pentru persoanele ce dorm singure și vreau să beneficeze de mai mult spațiu de somn. Aceste dimensiuni nu sunt recomandate pentru somnul a 2 persoane, din cauza lipsei de spațiu. - Saltelele Queen Size 160x190 sau 160x200 Acestea au dimensiunile un pic mai mici decît saltelele pentru paturile duble, fiind utilizate pentru paturile ce au mărimea de 3 sferturi dintr-un pat dublu. La fel, această dimensiune a saltelei, poate înlocui utilizarea a 2 saltele de mărimile 80x200 au 80x190 sau poate reînoi cele 2 saltele prin folosirea unei saltele superioare. - Saltele King Size 180x200 Saltelele King Size sunt folosite pentru paturile duble 180x200. Acestea oferă un spațiu destul de larg pentru tine și partenerul tău, astfel confort de înaltă calitate și somn liniștit. Avantajul patului King Size este că oferă posibilitatea alegerii a 2 saltele diferite  90x200, pentru fiecare persoană și folosirea în unele cazuri a unei suprasaltele 180x200, de asemenea și utilizarea unei singure saltele 180x200. În momentul în care pleci sau călătorești în altă țară, ar trebui să știi că dimensiunile standarte pentru paturile și saltelele Queen Size și King Size diferă de la o țară la alta. De exemplu: - Uniunea Europeană Queen Size – 160x200               King Size – 180x200 - SUA și Canada Queen Size – 152x203               King Size – 193x201 - Marea Britanie Queen Size - 152x198               King Size - 183x198 - Asia Queen Size - 153x198               King Size - 183x198

Actualizată în: 2 iul. 2020

În primele luni de viață, bebelușul își petrece în jur de 18 ore pe zi dormind. La fel ca și pătuțul copilului, salteaua reprezintă o achiziție foarte importantă. Aceasta trebuie să fie fermă și să se potrivească perfect cu dimensiunile patului. Cele mai importante caracteristici ale unei saltele pentru bebeluș sunt duritatea, dimensiunea corectă, aerisirea adecvată, protecția împotriva acarienilor și nivelul de îngrijire.


Saltele pentru bebelusi - Caracteristici
Saltele pentru bebelusi - Caracteristici

- Duritatea saltelei reprezintă un criteriu important pentru sănătatea bebelușului. Alegerea unei saltele mai ferme este foarte utilă pentru dezvoltarea copilului, deoarece duce la menținerea corectă a corpului copilului. În momentul alegerii durității presează salteaua cu mîna, iar dacă salteaua nu se adaptează mîinii tale și revine rapid la forma inițială atunci aceasta este perfectă pentru bebelușul tău. - Dimensiunea saltelei este la fel de important ca și duritatea acesteia. Dimensiunea saltelei trebuie să se potrivească perfect cu dimensiunile patului, astfel încît să nu ducă la deformarea și deteriorarea saltelei. Dacă salteaua este prea mare atunci nu va încăpea în pat, iar dacă salteaua este mai mică atunci va apărea spațiul liber între pat și salteaua poate duce la sufocarea copilului. - Aerisirea adecvată a saltelei reprezintă eliminarea/evitarea umedității și a mirosurilor neplăcute. De asemenea, trebuie de atras atenția la circulația aerului în interiorul saltelei. - Protecția saltelei împotriva acarienilor și alergiilor este la fel un criteriu de bază pentru orice saltea, inclusiv cea a bebelușului. O saltea ce are aceste calități îți va proteja copilul tău împotriva alergiilor. - Nivelul de îngrijire a saltelei este reprezentat de husa saltelei. O saltea îngrijită este o saltea curată. Dacă husa saltelei este detașabilă atunci va fi ușor să o speli ori de cîte ori va fi nevoie, iar dacă husa saltelei este nedetașabilă cel mai convenabil ar fi achiziționarea unei huse de protecție sau unei huse impermiabile. Aceasta va putea asigura curățenia saltelei și durabilitatea acesteia. Cele mai bune saltele pentru bebelușul tău pot fi saltelele din poliuretan sau saltelele cu arcuri ce au o înălțime de maxim 15 cm.

Produse conexe

bottom of page